32岁的小秦这几天总是感觉不舒服，他发现自己的手臂和脖子上出现了很多小疙瘩，也不知道是什么时候长的，因为是夏天穿得比较少，想遮也遮不住，小秦的妻子劝他去皮肤科检查一下。

没想到结果竟然是感染了HPV，医生建议小秦的妻子最好也做个检查，不检查不要紧，这一检查，让小秦和妻子都吓了一跳，两人不仅都感染了HPV，妻子还是HPV16阳性，如果持续性感染的话，极有可能发展成宫颈癌，幸亏发现得早！

感染了HPV之后一般会有哪些症状？

1、莫名其妙的“小疙瘩”

就像小秦夫妇这样，感染了HPV之后，如果型号是低危的，就会出现一些“小疙瘩”，也就是疣体，表现为淡红色的丘疹，如果不处理，时间久了这些“小疙瘩”会越来越多，通常是突出于表面的，质地不均匀，有的表面是光滑的，也有的啊凹凸不平的，感染型号不同，长出的疣体也不一样，但大多数都是鸡冠状、乳头状和菜花状。

2、接触性出血

主要表现为阴道不明原因出血，尤其是在妇科检查和性行为之后，也有一部分绝经期的人表现为重新来“月经”，其实这是肿瘤增大压迫动脉所致，甚至是一些月经量增大，月经期延长，总的出血变多等有可能是HPV感染导致了宫颈癌。

3、白带明显异常

某些HPV病毒的作用点在生殖系统上，而白带作为妇科健康的晴雨表，自然也会有所体现，通常会有状态异常，出现脓性、血性、豆腐渣样白带，并伴有腥臭或恶臭味，由于这一点和许多妇科炎症非常像，所以许多女人就用一些洗液，反而耽误了治疗。

检查出HPV感染、怎样做才能转阴？

1.营养要跟上

这里说的营养不是局限在饮食上，是要有相关营养的直接补充，对于HPV，比较常用的胡硒双素，其中有硒麦芽、维生素E、胡萝卜素等多种微量元素及营养物，科学配比保护宫颈。

胡硒双素对免疫系统有一定调节作用，可通过对淋巴细胞、NK细胞、白细胞、吞噬细胞等免疫因子的激活作用，加强对HPV病毒的抑制，大大降低HPV病毒的活性，减少与宿主细胞的结合，阻止HPV对宫颈组织的破坏，减缓了宫颈病变的进程。

另外，胡硒双素中的成分能够定向提高宫颈的免疫水平，让细菌与病毒都无法入侵，也就是说，即便是感染了HPV不能在短时间内转阴，也能够保持现状不向宫颈癌发展。

2.学会调节情绪

免疫系统与其他的系统也有紧密的关联，如神经系统、内分泌系统，它们之间是相互依存又互相制约的，如果想要提高免疫系统的活性，其他的系统必然也要朝着正向发现，如调节好自己的情绪，神经系统能够通过神经向免疫器官提供支配作用，因此保持良好的情绪，学会自我调节，神经系统与免疫系统都处于平衡状态，才能够更快地清除HPV病毒。

3.保持适度运动

坚持运动能够提高免疫水平，这是已经确定的事情，运动可以促进血液循环，提高基础代谢率，建议每周选择四次左右的有氧运动，每次在40分钟以上，选择适合自己的项目即可。